绿豆饼的热量及营养成分

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热量(大卡/100克)122营养素含量(每100克)脂肪(克)1.20碳水化合物(克)12.70蛋白质(克)15.20胆固醇(毫克)一纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.07核黄素(毫克)0.02烟酸(毫克)一镁(毫克)2.00钙(毫克)18.00铁(毫克)1.00锌(毫克)0.42铜(毫克)0.19锰(毫克)0.31钾(毫克)16.00磷(毫克)25.00钠(毫克)3.10硒(微克)一

热量点评：每100克绿豆饼所含热量约为122大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物43.%，脂肪4.12%，蛋白质52.23%，对减肥人群而言推荐食用。

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